Makaronilaatikko pippurinen uunissa

Kuumenna uuni 175 asteeseen.

Kuori ja hienonna sipuli.

Kuori ja raasta porkkana.

Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.

Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.

Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.

Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.

Kypsennä alatasolla n.45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)8.4g2.3kcal0.1g0.4g0g0.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g28g7.9kcal0.2g1.7g0.1g0.7g
Jauheliha, sika-nauta 113g249kcal19.7g0g19.1g0g
Vesi225g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi6.2g17kcal0.6g0.4g1.4g0g
Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g42g85kcal4.2g2g6.3g0g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)113g394kcal15.2g73.9g3.3g6.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1071g1511kcal80g156.8g60.4g15.2g
Valittu annoskoko535g756kcal40g78.4g30.2g7.6g
Annoskoko puolitettuna268g378kcal20g39.2g15.1g3.8g
Arvot/100g100g141kcal7.5g14.6g5.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=97945