Henan smoothie

Käyttäjä ei ole kirjoittanut valmistusohjetta tälle reseptille.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1536 grammaa

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 536 grammaa

Hena84
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oliiviöljy 150g1327kcal0g0g150g0g
Hampunsiemenet, kuoritut200g1180kcal68g15.2g92g12g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g300g1029kcal39.6g210.3g0g0g
Pinaatti 200g27kcal3.2g0.8g0.6g2.6g
Chlorella powder (Naturya), annos 3g60g206kcal36.8g4.1g4.7g9.7g
Organic spirulina (Source naturals), annos 3g60g200kcal40.8g19.2g0g0g
Camu camu -jauhe (Cocovi), annos 5g30g113kcal1.6g22.3g0.3g5.7g
Mustikka metsä- 1500g660kcal7.5g96g9g49.5g
Pakurijauhe - kypsä (Cocovi), annos 5g50g170kcal1.3g37.5g1.2g0g
Chiasimenet, annos 15g50g245kcal7.8g21.9g15.4g3.5g
Chiasimenet, annos 15g150g735kcal23.4g65.7g46.2g10.4g
Parapähkinä 10g200g1360kcal28g14.8g132g10.8g
MACA ROOT (Inka natura), annos 10g100g325kcal14g60g2.2g8.5g
Protein vanilla (Sun warrior), annos 21g210g699kcal159.6g39.9g10.5g10.5g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka2000g220kcal22g22g4g20g
Inkivääri, tuore, silputtu50g40kcal0.9g8.9g0.4g1g
Cashewpähkinä 50g287kcal10g9.4g23.2g1.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10720g17644kcal929g1296g983.4g292g
Valittu annoskoko5360g8822kcal464.5g648g491.7g146g
Annoskoko puolitettuna2680g4411kcal232.3g324g245.9g73g
Arvot/100g100g165kcal8.7g12.1g9.2g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299818