Siskonmakkarakeitto ala Tuula
Litra vetta kiehumaan.
Lisää valmis peruna-keittojuuressekoitus sekä 2 lihaliemikuutiota.
Anna kiehua 10 min. Lisää siskonmakkarta ja mausta pippurilla sekä tomaattisoseella.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 383 grammaa
Eweliza
Lisää valmis peruna-keittojuuressekoitus sekä 2 lihaliemikuutiota.
Anna kiehua 10 min. Lisää siskonmakkarta ja mausta pippurilla sekä tomaattisoseella.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 383 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2331g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g | 1749g | 874kcal | 24.5g | 192.3g | 3.5g | 22.7g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 47g | 117kcal | 5.6g | 0.7g | 10.3g | 0g | |
| Siskonmakkara (Wursti), annos 500g | 1166g | 2415kcal | 121.2g | 22.1g | 218g | 35g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 70g | 53kcal | 3.1g | 9g | 0.1g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 10724g | 6918kcal | 308.8g | 448.2g | 463.8g | 116.8g | |
| Valittu annoskoko | 5362g | 3459kcal | 154.4g | 224.1g | 231.9g | 58.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2681g | 1730kcal | 77.2g | 112.1g | 116g | 29.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.9g | 4.2g | 4.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu