Riistakäristys pekonilla ja herkkusienillä

Käristetään pannulla voinokareessa pekonit, sipulit ja käristyslihat ja herkkusienet pienissä erissä.

Lisätään mausteet mustapippuri myllystä, 10 kpl murskattuja maustepippureita, teelusikallinen paprikamaustetta, kuivattua valkosipulia myllystä, loraus soijakastiketta, suola.

Rautapataan aineet ja pullollinen olutta ja uuniin 200 C 1/2 h ja lasketaan lämpö 175 C ja haudutetaan tunnin verran.

Tarjoillaan perunamuusin ja puolukkahillon kera.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa

Jujaka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pekoni (Dulano)451g1154kcal81.1g14.4g85.6g0g
Metsästäjän käristys (Kylmänen), annos 100g2163g2379kcal432.6g0g108.1g0g
Viipaloituja herkkusieniä (Eldorado), annos 115g613g129kcal11.6g15.9g1.8g0g
Sipuli (kuorittu)721g195kcal9.4g34.6g1.4g12.3g
Voi vähäsuolainen 108g785kcal1.3g0.4g87.9g0g
Soijakastike 108g65kcal5.6g10.3g0.1g0g
Keskiolut, 4.5%, annos 333g1200g516kcal4.8g49.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10728g10444kcal1092.8g249.6g569.8g24.6g
Valittu annoskoko5364g5222kcal546.4g124.8g284.9g12.3g
Annoskoko puolitettuna2682g2611kcal273.2g62.4g142.5g6.2g
Arvot/100g100g97kcal10.2g2.3g5.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=107848