Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton | 3606g | 1984kcal | 57.7g | 475.3g | 6.1g | 30.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 383g | 103kcal | 5g | 18.4g | 0.8g | 6.5g | |
Rucola-ruukkusalaatti (Pirkka), annos 50g | 225g | 56kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 90g | 9kcal | 1g | 0.7g | 0.2g | 0.9g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 676g | 135kcal | 4.1g | 25.7g | 2g | 9.5g | |
Dijonsinappi, Maille, Original | 45g | 32kcal | 1.8g | 3.6g | 1.4g | 1.4g | |
Rypsiöljy | 180g | 1594kcal | 0g | 0g | 180.3g | 0g | |
Viinietikka | 135g | 28kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Sokeri | 18g | 73kcal | 0g | 18g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 4.5g | 13kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 10728g | 8055kcal | 140.2g | 1088.2g | 381.8g | 100.4g | |
Valittu annoskoko | 5364g | 4027kcal | 70.1g | 544.1g | 190.9g | 50.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2682g | 2014kcal | 35.1g | 272.1g | 95.5g | 25.1g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 1.3g | 10.1g | 3.6g | 0.9g |