Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 150g | 38kcal | 1.9g | 6.3g | 0.3g | 0g | |
Punainen linssi risenta 500g=6dl | 45g | 137kcal | 11.3g | 22.5g | 0.5g | 4.1g | |
Vesi | 270g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Keittovihannekset Pirkka 250 g pakaste | 68g | 26kcal | 1.2g | 4.7g | 0.2g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 4.5g | 10kcal | 0.2g | 0.8g | 0.6g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1074g | 420kcal | 29.2g | 68.6g | 3.2g | 8.8g | |
Valittu annoskoko | 537g | 210kcal | 14.6g | 34.3g | 1.6g | 4.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 269g | 105kcal | 7.3g | 17.2g | 0.8g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 39kcal | 2.7g | 6.4g | 0.3g | 0.8g |