Suklaamuffinit

Kuivataineet:
4 1/2 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1/2 tl suolaa
1 1/2 dl kaakaojauhetta
2 1/2 dl sokeria

Muut aineet:
1 1/4 dl juoksevaa margariinia tai
125 g sulatettua voita
2 dl maitoa
2 munaa

150 g maitosuklaata, suurina paloina

1. Aseta uuni 175-asteeseen.

Aseta isot muffinivuoat pellille tai voitele muffinivuoka.

2. Sekoita kuivat aineet kulhossa.

3. Sekoita kevyesti vatkaten rasva, maito ja munat.

4. Lisää kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

5. Jaa taikina vuokiin ja lisää suklaapalat.

6. Paista uunin keskitasolla noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Leana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1558g5346kcal158.8g1090.6g18.7g54.5g
Leivinjauhe 53g94kcal2.8g20.1g0g0.3g
Suola, annos 3g16g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 320g1182kcal59.1g35.2g69.4g97.2g
Sokeri 1145g4648kcal0g1144g0g0g
Voi 60% rasvaa 633g3448kcal5.6g3.2g385.9g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1065g284kcal35.2g33g0g0g
Kananmuna kuoreton 586g836kcal73.2g1.8g60.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10752g31674kcal669.4g4655.8g1068.2g304g
Valittu annoskoko5376g15837kcal334.7g2327.9g534.1g152g
Annoskoko puolitettuna2688g7919kcal167.4g1164g267.1g76g
Arvot/100g100g295kcal6.2g43.3g9.9g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=149931