Laskiaispulla
Sulata voi. Lisää kuivat aineet.
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 1288g | 9341kcal | 15.3g | 5.2g | 1046.9g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 644g | 2575kcal | 257.5g | 103g | 128.8g | 96.6g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 1449g | 8692kcal | 304.2g | 95.6g | 782.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 64g | 113kcal | 3.3g | 24.3g | 0g | 0.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 1932g | 2755kcal | 241.4g | 5.8g | 198g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10752g | 46952kcal | 1643.4g | 467.8g | 4312g | 193.8g | |
| Valittu annoskoko | 5376g | 23476kcal | 821.7g | 233.9g | 2156g | 96.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2688g | 11738kcal | 410.9g | 117g | 1078g | 48.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 437kcal | 15.3g | 4.4g | 40.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu