Gluteenittomat lätyt

Vatkaa kaikki sekaisin ja paista voissa lättyjä.

Jos taikinan antaa turvota rauhassa, voi luultavasti nesteen määrää lisätä.

Itse olin liian malttamaton moiseen.

Maistuu ja näyttää ihan normilätyiltä.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, Maitokolmio3210g1476kcal102.7g154.1g48.1g0g
Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g706g2450kcal42.4g529.6g9.9g16.9g
Kananmuna kuoreton 1059g1511kcal132.4g3.2g108.6g0g
Ruokasuola jodioitu 16g0.4kcal0.1g0g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g385g2812kcal3.9g3.9g308.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10752g16499kcal563g1381.6g949.4g33.8g
Valittu annoskoko5376g8250kcal281.5g690.8g474.7g16.9g
Annoskoko puolitettuna2688g4125kcal140.8g345.4g237.4g8.5g
Arvot/100g100g154kcal5.2g12.8g8.8g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=455489