Herkkusuun kukkakaalipuree

Keitä kukkakaali vedessä, soseuta ja lisää Creme Bonjour.

Mainio lisäke esim.

pihville!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa

Emppuli79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g6.3g8.8kcal0.2g0.1g0.8g0g
Parsakaali brokkoli 11g3.7kcal0.5g0.2g0g0.3g
Kukkakaali 38g9kcal0.7g0.8g0.1g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana109g43kcal2.8g2.2g1.8g2.4g
Valittu annoskoko55g22kcal1.4g1.1g0.9g1.2g
Annoskoko puolitettuna27g11kcal0.7g0.6g0.5g0.6g
Arvot/100g100g39kcal2.6g2g1.7g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=129721