Bolognesekastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkosipuli		0.8g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		6.3g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Jauheliha 9,5% 400 g (Atria), annos 400g		18g	29kcal	3.5g	0g	1.7g	0g
Ruskea suuruste, Maizena		0.3g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Vesi		8.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska (polpa) (Mutti), annos 400g		18g	4.5kcal	0.2g	0.7g	0g	0.3g
Porkkana		3.5g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	109g	77kcal	7.8g	3.2g	3.4g	1g
	Valittu annoskoko	55g	38kcal	3.9g	1.6g	1.7g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	27g	19kcal	2g	0.8g	0.9g	0.3g
	Arvot/100g	100g	70kcal	7.1g	2.9g	3.1g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu