Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 30g | 218kcal | 0.4g | 0.1g | 24.4g | 0g | |
Tumma suklaa, Fazer Thin Dark | 30g | 159kcal | 2.4g | 9.6g | 12.6g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 75g | 305kcal | 2.3g | 72.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 33g | 47kcal | 4.1g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 15g | 6.8kcal | 0.5g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 39g | 134kcal | 4g | 27.3g | 0.5g | 1.4g | |
Philadelphia tuorejuusto 200g | 120g | 306kcal | 7.1g | 3.8g | 28.7g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 30g | 122kcal | 0.9g | 29.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 135g | 193kcal | 16.9g | 0.4g | 13.8g | 0g | |
Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 30g | 38kcal | 1g | 1.1g | 3g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1080g | 3078kcal | 79.2g | 296g | 173.2g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 540g | 1539kcal | 39.6g | 148g | 86.6g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 270g | 770kcal | 19.8g | 74g | 43.3g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 285kcal | 7.3g | 27.4g | 16g | 0.3g |