Marja-vesimelonijuoma

Kaikki blenderiin ja ääntä kohti.

Jäähtyy marjojen takia sopivasti, passaa kuumaan päivään.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 240 grammaa

Sakkekivi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesimeloni kuorittu 473g174kcal4.3g33.5g0.5g5.2g
Kuningatarmarjat (vadelma 50%, mustikka 50%) (Rainbow), annos 100g68g27kcal0.7g4.4g0g2.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1080g402kcal10g75.8g1g14.8g
Valittu annoskoko540g201kcal5g37.9g0.5g7.4g
Annoskoko puolitettuna270g100kcal2.5g19g0.3g3.7g
Arvot/100g100g37kcal0.9g7g0.1g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=431369