Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 252g | 317kcal | 27.7g | 0.8g | 22.7g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 3597g | 1187kcal | 118.7g | 176.3g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy rainbow | 337g | 3035kcal | 0g | 0g | 337.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1169g | 4011kcal | 119.1g | 818.3g | 14g | 40.9g | |
Leivinjauhe | 23g | 40kcal | 1.2g | 8.5g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10800g | 17180kcal | 533.4g | 2007.8g | 747.8g | 82g | |
Valittu annoskoko | 5400g | 8590kcal | 266.7g | 1003.9g | 373.9g | 41g | |
Annoskoko puolitettuna | 2700g | 4295kcal | 133.4g | 502g | 187g | 20.5g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 4.9g | 18.6g | 6.9g | 0.8g |