Jauheliha, perunavuoka
Kaikki vuokaan, 170 astetta n. tunti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 175g | 524kcal | 40g | 0g | 40.8g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 33g | 6.5kcal | 0.4g | 1.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Herkkusieni | 28g | 4.5kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g | 88g | 149kcal | 6.6g | 0.9g | 13.1g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 219g | 131kcal | 3.3g | 28.4g | 0.2g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 1085g | 1629kcal | 101.8g | 61g | 108.6g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 542g | 814kcal | 50.9g | 30.5g | 54.3g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 271g | 407kcal | 25.5g | 15.3g | 27.2g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.4g | 5.6g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu