Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 900g | 728kcal | 14.1g | 151.4g | 0.4g | 27g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 900g | 685kcal | 16.9g | 139.4g | 1.8g | 9g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 39g | 101kcal | 3.9g | 3.9g | 7.8g | 0.6g | |
Purjosipuli | 300g | 69kcal | 5.4g | 7.2g | 0.6g | 6.3g | |
Vesi | 2998g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g | 300g | 210kcal | 6g | 9.9g | 15.6g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 10872g | 3585kcal | 92.6g | 623.6g | 52.4g | 89.4g | |
Valittu annoskoko | 5436g | 1793kcal | 46.3g | 311.8g | 26.2g | 44.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2718g | 896kcal | 23.2g | 155.9g | 13.1g | 22.4g | |
Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.9g | 5.7g | 0.5g | 0.8g |