Linssikeitto 1212

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Punaisia linssejä (Gogreen), annos 100g		56g	195kcal	14.1g	33.4g	1.2g	6.1g
Linssi, vihreä, go green		11g	37kcal	3.1g	6.2g	0.1g	3.3g
Paprika punainen		41g	12kcal	0.4g	1.8g	0.2g	0.8g
Sipuli		43g	13kcal	0.5g	2g	0.1g	0.7g
Vesi, vesijohtovesi		281g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemi, touch of taste (Bong), annos 10g		4.9g	14kcal	0.3g	1g	0.8g	0.1g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)		100g	42kcal	1.6g	8.6g	0.1g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		5.1g	1.1kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml)		2.1g	1.7kcal	0.2g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1089g	629kcal	40.4g	106.6g	5g	22g
	Valittu annoskoko	544g	315kcal	20.2g	53.3g	2.5g	11g
	Annoskoko puolitettuna	272g	157kcal	10.1g	26.7g	1.3g	5.5g
	Arvot/100g	100g	58kcal	3.7g	9.8g	0.5g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu