Uunijuurekset
200 asteessa puoli tuntia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 1400g | 458kcal | 8.7g | 77.8g | 2.8g | 35.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1160g | 313kcal | 15.1g | 55.7g | 2.3g | 19.7g | |
| Punajuuri | 2704g | 1038kcal | 27g | 186.6g | 5.4g | 67.6g | |
| Rypsiöljy | 176g | 1556kcal | 0g | 0g | 176g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10880g | 6730kcal | 101.6g | 640.2g | 373g | 246g | |
| Valittu annoskoko | 5440g | 3365kcal | 50.8g | 320.1g | 186.5g | 123g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2720g | 1683kcal | 25.4g | 160.1g | 93.3g | 61.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 62kcal | 0.9g | 5.9g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu