Naudan jauhelihapullat
Sipulikeitto, korppujauho ja vesi sekaisin.
Anna turvota 5 min.
Sekaan kananmuna ja jauheliha.
Pyörittele pieniä palloja ja paista 225 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Sepsi
Anna turvota 5 min.
Sekaan kananmuna ja jauheliha.
Pyörittele pieniä palloja ja paista 225 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Sepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2405g | 3993kcal | 457g | 0g | 240.5g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 337g | 909kcal | 25.3g | 165g | 16.8g | 33.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 601g | 860kcal | 72.2g | 0g | 60.1g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 902g | 3428kcal | 117.3g | 685.5g | 18g | 0g | |
| Vesi | 1203g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10896g | 18379kcal | 1343.6g | 1701g | 670.8g | 67.4g | |
| Valittu annoskoko | 5448g | 9189kcal | 671.8g | 850.5g | 335.4g | 33.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2724g | 4595kcal | 335.9g | 425.3g | 167.7g | 16.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 12.3g | 15.6g | 6.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu