Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 109g | 394kcal | 13.1g | 82g | 1.6g | 3.8g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 175g | 44kcal | 1.7g | 9.6g | 0g | 2.4g | |
| Oltermanni 17% | 16g | 44kcal | 4.9g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 175g | 251kcal | 16.9g | 3.6g | 18.9g | 0.4g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 72g | 40kcal | 2.2g | 4.6g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1095g | 1545kcal | 77.6g | 199.6g | 49.4g | 13.2g | |
| Valittu annoskoko | 548g | 772kcal | 38.8g | 99.8g | 24.7g | 6.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 274g | 386kcal | 19.4g | 49.9g | 12.4g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu