Pelkistetty herkuttelijan fetasalaatti
Rapsakkaa, makeaa salaattia ruohosipulin ja öljyisen fetan kanssa.
Syntisen hyvää.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Mummo39
Syntisen hyvää.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Mummo39
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arla apetina feta snack, paprika (Arla), annos 150g | 2411g | 7232kcal | 337.5g | 24.1g | 626.7g | 0g | |
| Ruohosipuli, tuore | 169g | 46kcal | 2.4g | 6.4g | 1g | 1.9g | |
| Salaatti, jäävuori tuore | 2893g | 289kcal | 31.8g | 23.1g | 5.8g | 28.9g | |
| Annoskoko tuplana | 10944g | 15133kcal | 743.4g | 107.2g | 1267g | 61.6g | |
| Valittu annoskoko | 5472g | 7567kcal | 371.7g | 53.6g | 633.5g | 30.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2736g | 3783kcal | 185.9g | 26.8g | 316.8g | 15.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 6.8g | 1g | 11.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu