Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 110g | 53kcal | 1g | 13.1g | 1g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 63g | 141kcal | 1.4g | 1.9g | 14.4g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 125g | 225kcal | 5.4g | 23.8g | 12.5g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 142g | 98kcal | 0.6g | 22g | 0.1g | 2g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 110g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1097g | 1033kcal | 16.8g | 121.6g | 56g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 549g | 517kcal | 8.4g | 60.8g | 28g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 274g | 258kcal | 4.2g | 30.4g | 14g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu