Maukas perunaloora
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Lado uunivuokaan vuorotellen perunoita, jauhelihaa ja raejuustoa.
Päälle muna-ruokakermaseos.
Uuniin n. 200 astetta kunnes kypsää.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Krissy
Lado uunivuokaan vuorotellen perunoita, jauhelihaa ja raejuustoa.
Päälle muna-ruokakermaseos.
Uuniin n. 200 astetta kunnes kypsää.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Krissy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1335g | 2957kcal | 233.7g | 0g | 227g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 1335g | 988kcal | 16g | 240.4g | 4g | 0g | |
| Valion ruokakerma 15% | 801g | 1282kcal | 25.6g | 25.6g | 120.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 147g | 210kcal | 18.4g | 0.4g | 15.1g | 0g | |
| Raejuusto, arkirae, valio | 1335g | 1002kcal | 173.6g | 46.7g | 13.4g | 0g | |
| Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 534g | 53kcal | 8g | 8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10976g | 12982kcal | 950.6g | 642.2g | 759.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5488g | 6491kcal | 475.3g | 321.1g | 379.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2744g | 3246kcal | 237.7g | 160.6g | 189.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 8.7g | 5.9g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu