Rahkaletut
Sekoita ja paista pannulla pieniä paksuja lettuja
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Suurmonni
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Suurmonni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka pehmeä (Valio), annos 250g | 2800g | 1680kcal | 280g | 120.4g | 8.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1680g | 2397kcal | 210g | 5g | 172.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 448g | 1537kcal | 45.7g | 313.6g | 5.4g | 15.7g | |
| Suola, annos 3g | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 56g | 223kcal | 0g | 55.4g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 112g | 455kcal | 0g | 111.9g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 336g | 2971kcal | 0g | 0g | 336g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10976g | 18526kcal | 1071.4g | 1212.6g | 1044g | 31.4g | |
| Valittu annoskoko | 5488g | 9263kcal | 535.7g | 606.3g | 522g | 15.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2744g | 4632kcal | 267.9g | 303.2g | 261g | 7.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 9.8g | 11g | 9.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu