Sarkun jauhissås
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Mausta pippuriseoksella ja suolalla.
Lisää 1 prk pastakastike sekaan + reilu puoli prk vettä.
Anna maustua miedolla lämmöllä noin 10-15min,
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1185 grammaa
Sarkku70
Mausta pippuriseoksella ja suolalla.
Lisää 1 prk pastakastike sekaan + reilu puoli prk vettä.
Anna maustua miedolla lämmöllä noin 10-15min,
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1185 grammaa
Sarkku70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 19g | 31kcal | 3.6g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 7.7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 20g | 15kcal | 0.4g | 2.4g | 0.4g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3.8g | 6.3kcal | 0.7g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1.6g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 4g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 111g | 115kcal | 9.8g | 6.8g | 5.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 58kcal | 4.9g | 3.4g | 2.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 29kcal | 2.5g | 1.7g | 1.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.8g | 6.1g | 5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu