Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 3.9g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 5.1g | 17kcal | 0.5g | 3.6g | 0.1g | 0.2g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 4.9g | 2.7kcal | 0.4g | 0.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 10g | 13kcal | 1.2g | 0.5g | 0.7g | 0g | |
Sipulikuutiot, Pirkka 200g | 3.9g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 3.9g | 4.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Kasvirasvasekoite, Rainbow, 7% | 7.8g | 6.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 10g | 35kcal | 2.7g | 0.2g | 2.6g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 6.4g | 9kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 111g | 221kcal | 11.6g | 10.4g | 14.6g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 56g | 111kcal | 5.8g | 5.2g | 7.3g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 28g | 55kcal | 2.9g | 2.6g | 3.7g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 10.4g | 9.4g | 13.1g | 0.5g |