Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 13g | 31kcal | 1.6g | 0.6g | 2.6g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 12g | 56kcal | 1.1g | 7.2g | 2.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.3g | 1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 112g | 176kcal | 5.4g | 15.6g | 10.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 88kcal | 2.7g | 7.8g | 5.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 44kcal | 1.4g | 3.9g | 2.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 4.8g | 14g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu