Naurissose
Keitä ja soseuta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nauris | 4511g | 1237kcal | 45.1g | 189.5g | 13.5g | 85.7g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 45g | 325kcal | 0.4g | 0.4g | 36.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 36g | 39kcal | 2.9g | 5.9g | 0.2g | 0.8g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 902g | 3068kcal | 18g | 27.1g | 315.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11016g | 9336kcal | 132.8g | 445.8g | 731.2g | 173g | |
| Valittu annoskoko | 5508g | 4668kcal | 66.4g | 222.9g | 365.6g | 86.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2754g | 2334kcal | 33.2g | 111.5g | 182.8g | 43.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.2g | 4g | 6.6g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu