Appelsiini-sitruunajuoma

Kuori ja laita palat blenderiin, sekoita n. 5-10 sek. Juoman pitää jäädä rakeiseksi.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa

Myttyinen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Appelsiini, kuorittu 4946g2329kcal27.7g440.2g14.8g103.9g
Sitruuna kuorittu 562g231kcal3.5g12.4g6.2g15.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11016g5121kcal62.4g905.2g42g239.2g
Valittu annoskoko5508g2560kcal31.2g452.6g21g119.6g
Annoskoko puolitettuna2754g1280kcal15.6g226.3g10.5g59.8g
Arvot/100g100g47kcal0.6g8.2g0.4g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=99457