Kinkkukiusaus
Uunissa 200 astetta noin1½-2 tuntia
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Tupu1983
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Tupu1983
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 3502g | 2347kcal | 56g | 525.3g | 3.5g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 876g | 902kcal | 157.6g | 15.8g | 21.9g | 0g | |
| Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g | 88g | 188kcal | 21.9g | 1.9g | 6.1g | 0g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 1051g | 1261kcal | 35.7g | 37.8g | 105.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11032g | 9395kcal | 542.4g | 1161.6g | 273.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5516g | 4697kcal | 271.2g | 580.8g | 136.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2758g | 2349kcal | 135.6g | 290.4g | 68.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 4.9g | 10.5g | 2.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu