Searose70 sanoi...
Jos joskus on lupa herkutella 92g annos 186kcal
maanantai 07.04.2014 klo 20:18
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 262g | 121kcal | 8.4g | 12.6g | 3.9g | 0g | |
Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 65g | 86kcal | 8.5g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
Semper Fin Mix jauhoseos | 150g | 509kcal | 3.7g | 121.3g | 0.7g | 0g | |
Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 15.9g | 0g | 0g | |
Kookossokeri, kookospalmusokeri (Kulau gourmet), annos 9g | 19g | 72kcal | 0.3g | 17.5g | 0.1g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.7g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 36g | 252kcal | 0g | 0g | 28.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1104g | 2241kcal | 41.8g | 343.2g | 77.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 552g | 1120kcal | 20.9g | 171.6g | 38.6g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 276g | 560kcal | 10.5g | 85.8g | 19.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 3.8g | 31.1g | 7g | 0g |