Leffapopparit
Keijun rypsiöljyä n. 1,5 rkl (~12g)
Popparijyviä n. 0,5dl (~33g)
Pansuolaa oman maun mukaan!
Valmis popparikattilallinen painaa n. 68g.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 23 grammaa
T2
Popparijyviä n. 0,5dl (~33g)
Pansuolaa oman maun mukaan!
Valmis popparikattilallinen painaa n. 68g.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 23 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Popcorn maissinjyvät rainbow, 1 dl (Rainbow), annos 100g | 405g | 1417kcal | 44.5g | 242.9g | 16.2g | 0g | |
| Keiju rypsiöljy (Raisio) | 147g | 1325kcal | 0g | 0g | 147.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1104g | 5483kcal | 89g | 485.8g | 326.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 552g | 2742kcal | 44.5g | 242.9g | 163.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 276g | 1371kcal | 22.3g | 121.5g | 81.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 497kcal | 8.1g | 44g | 29.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu