Palautusjuoma Xtreme suklaa+kevytmaitojuoma

Lisää 60g (1dl) jauhetta astiaan ja lisää 4dl maitojuomaa, sekoita hyvin.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 460 grammaa

Nikkel77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Laktoositon luomu kevytmaitojuoma (Valio), annos 100g4800g1872kcal158.4g148.8g72g0g
Xtreme recovery, suklaa (Elite fitness), annos 60g720g2462kcal367.2g216g7.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11040g8669kcal1051.2g729.6g158.4g0g
Valittu annoskoko5520g4334kcal525.6g364.8g79.2g0g
Annoskoko puolitettuna2760g2167kcal262.8g182.4g39.6g0g
Arvot/100g100g79kcal9.5g6.6g1.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=253377