Meetwurstisuolakurkkuleipä (uotilan)
1 meetwursti-viipale
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Meetwursti hk kevyt 16% 100g | 480g | 1152kcal | 120g | 0g | 76.8g | 0g | |
| MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 400g | 1148kcal | 12g | 24g | 112g | 0g | |
| Kurkkuviipaleita mausteliemessä (Eldorado), annos 380g | 2400g | 1032kcal | 24g | 240g | 0g | 0g | |
| Maalaisruislimppu, Uotilan, viipale 28 g | 2240g | 3808kcal | 129.9g | 649.6g | 26.9g | 208.3g | |
| Annoskoko tuplana | 11040g | 14280kcal | 571.8g | 1827.2g | 431.4g | 416.6g | |
| Valittu annoskoko | 5520g | 7140kcal | 285.9g | 913.6g | 215.7g | 208.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2760g | 3570kcal | 143g | 456.8g | 107.9g | 104.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 5.2g | 16.6g | 3.9g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu