Ritarin viettelys
Voi tehdä sekä kylmäsavu- että lämminsavulohesta.
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 294g | 582kcal | 50.8g | 0g | 45.2g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 226g | 881kcal | 4.8g | 5g | 94.9g | 0g | |
| Tilli, tuore | 11g | 3.4kcal | 0.4g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
| Käsinpoimittu kevätsipuli | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1107g | 2944kcal | 112.6g | 12g | 280.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 554g | 1472kcal | 56.3g | 6g | 140.3g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 277g | 736kcal | 28.2g | 3g | 70.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 266kcal | 10.2g | 1.1g | 25.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu