Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 105g | 359kcal | 10.7g | 73.3g | 1.3g | 3.7g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 97g | 519kcal | 0.9g | 0.7g | 58g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 89g | 126kcal | 11.1g | 0.3g | 9.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 3.2g | 5.7kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.6g | 10kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 258g | 119kcal | 8.2g | 12.4g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1107g | 2279kcal | 62.2g | 181g | 144.6g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 554g | 1139kcal | 31.1g | 90.5g | 72.3g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 277g | 570kcal | 15.6g | 45.3g | 36.2g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.6g | 16.4g | 13.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu