Leipä leipäkoneessa

Leipäkoneeseen kaikki aineet ja ohjelma käyntiin.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Rytmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi2161g0kcal0g0g0g0g
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit144g463kcal74.9g40.3g0.7g23.1g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g54g0kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl216g1945kcal0g0g216.1g0g
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g)2882g10087kcal345.8g1988.5g54.8g144.1g
Sokeri 87g351kcal0g86.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11088g25691kcal841.4g4230.4g543.2g334.4g
Valittu annoskoko5544g12845kcal420.7g2115.2g271.6g167.2g
Annoskoko puolitettuna2772g6423kcal210.4g1057.6g135.8g83.6g
Arvot/100g100g232kcal7.6g38.2g4.9g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161577