Näppylämuussi
Keitä lantut pehmeiksi.
tee soseeksi ja laita maito ja voi sekaan.
Ruskista jauheliha.
ja sekoita yhteen.
voi myös lisätä juustoraastetta joukkoon.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Magic
tee soseeksi ja laita maito ja voi sekaan.
Ruskista jauheliha.
ja sekoita yhteen.
voi myös lisätä juustoraastetta joukkoon.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Magic
Magic sanoi...
Jotkut on myös tehny tän uuni versiona joten varmaan joku kertoo miten loppu meni =)
maanantai 23.08.2010 klo 16:52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lanttu | 902g | 260kcal | 9g | 41.5g | 2.7g | 16.2g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 3606g | 7985kcal | 631g | 0g | 613g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 135g | 987kcal | 1.4g | 1.4g | 108.2g | 0g | |
| Täysmaito 100g | 902g | 568kcal | 27g | 43.3g | 31.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11088g | 19600kcal | 1336.8g | 172.4g | 1511g | 32.4g | |
| Valittu annoskoko | 5544g | 9800kcal | 668.4g | 86.2g | 755.5g | 16.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2772g | 4900kcal | 334.2g | 43.1g | 377.8g | 8.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.1g | 1.6g | 13.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu