Pulled Pork mausteseos
Sekoita keskenään
2 rkl Muscovado sokeria
2 rkl Suolaa
2 rkl Paprikajauhetta
1 rkl Chilijauhetta
1 rkl Valkosipulijauhetta
1 rkl Mustapippuri jauhetta/rouhetta
1 rkl Cayennepippurijauhetta
1 rkl Sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Jeranen
2 rkl Muscovado sokeria
2 rkl Suolaa
2 rkl Paprikajauhetta
1 rkl Chilijauhetta
1 rkl Valkosipulijauhetta
1 rkl Mustapippuri jauhetta/rouhetta
1 rkl Cayennepippurijauhetta
1 rkl Sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kumina mauste (Mausteet), annos 2g | 540g | 2025kcal | 96.1g | 238.7g | 120.4g | 56.7g | |
| Suola, annos 3g | 1080g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tumma muscovado ruokosokeri (Dan sukker), annos 500g | 1080g | 3996kcal | 0g | 1004.4g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 432g | 1387kcal | 63.9g | 79.2g | 56.2g | 161.6g | |
| Chili, jauhettu (), annos 6g | 540g | 1912kcal | 66.2g | 295.2g | 90.5g | 184.7g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 540g | 1863kcal | 54g | 410.4g | 13.5g | 0g | |
| Mustapippuri | 252g | 705kcal | 27.5g | 96.5g | 8.3g | 66.8g | |
| Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 540g | 2322kcal | 64.8g | 307.8g | 91.8g | 0g | |
| Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g | 540g | 2052kcal | 51.3g | 442.8g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11088g | 32524kcal | 847.6g | 5750g | 765.8g | 939.6g | |
| Valittu annoskoko | 5544g | 16262kcal | 423.8g | 2875g | 382.9g | 469.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2772g | 8131kcal | 211.9g | 1437.5g | 191.5g | 234.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 7.6g | 51.9g | 6.9g | 8.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu