Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 210g | 115kcal | 3.3g | 27.5g | 0.4g | 1.8g | |
Kananmuna kuoreton | 248g | 353kcal | 30.9g | 0.7g | 25.4g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 75g | 270kcal | 21g | 1.5g | 20.2g | 0g | |
Voi | 23g | 163kcal | 0.3g | 0.1g | 18.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1110g | 1803kcal | 111g | 59.6g | 128.6g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 555g | 901kcal | 55.5g | 29.8g | 64.3g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 278g | 451kcal | 27.8g | 14.9g | 32.2g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 10g | 5.4g | 11.6g | 0.3g |