Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 125g | 41kcal | 4.1g | 6.1g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 50g | 55kcal | 1.3g | 1.3g | 5g | 0g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 250g | 103kcal | 3.5g | 20.2g | 0.7g | 0g | |
Savuliharouhe, Savupojat, 350g /paketti | 88g | 122kcal | 15.7g | 0.9g | 4.4g | 0g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 31g | 88kcal | 5.9g | 0g | 6.9g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 13g | 38kcal | 2.9g | 0g | 2.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1112g | 892kcal | 66.8g | 57g | 39.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 556g | 446kcal | 33.4g | 28.5g | 19.9g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 278g | 223kcal | 16.7g | 14.3g | 10g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 6g | 5.1g | 3.6g | 0g |