Nakkikeitto
,
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Janne72
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Janne72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 1602g | 1220kcal | 30.1g | 248.3g | 3.2g | 16g | |
| Lanttu | 961g | 277kcal | 9.6g | 44.2g | 2.9g | 17.3g | |
| Porkkana | 961g | 314kcal | 6g | 53.4g | 1.9g | 24.5g | |
| Kivikylän vanhanajan nakki, annos 22g | 897g | 2099kcal | 101.4g | 4.5g | 197.3g | 0g | |
| Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas | 401g | 1121kcal | 76.1g | 0g | 88.1g | 0g | |
| Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 45g | 40kcal | 1.3g | 1.6g | 3.1g | 0.3g | |
| Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 45g | 54kcal | 1.1g | 2.7g | 4g | 0.7g | |
| Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 641g | 128kcal | 8.3g | 19.2g | 1.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11136g | 10507kcal | 467.8g | 747.8g | 603.6g | 117.6g | |
| Valittu annoskoko | 5568g | 5254kcal | 233.9g | 373.9g | 301.8g | 58.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2784g | 2627kcal | 117g | 187g | 150.9g | 29.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.2g | 6.7g | 5.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu