Pahin viettelys
Sekoita aineet keskenään hyvin.
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 27g | 236kcal | 0g | 0g | 26.7g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 20g | 29kcal | 0g | 7g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 8.9g | 29kcal | 0g | 7.2g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 112g | 591kcal | 0.2g | 28.8g | 53.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 296kcal | 0.1g | 14.4g | 26.7g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 148kcal | 0.1g | 7.2g | 13.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 527kcal | 0.2g | 25.7g | 47.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu