Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 31g12kcal1g0.9g0.5g0g
Sitruuna kuorittu 7.5g3.1kcal0g0.2g0.1g0.2g
Keltuainen, 20g, annos 20g6.2g4kcal0.2g0g1.6g0g
Sokeri 7.8g32kcal0g7.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 3.1g11kcal0.3g2.2g0g0.1g
Kaneli, jauhettu, annos 2g0.1g0.3kcal0g0.1g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana112g125kcal3g22.8g4.4g0.8g
Valittu annoskoko56g63kcal1.5g11.4g2.2g0.4g
Annoskoko puolitettuna28g31kcal0.8g5.7g1.1g0.2g
Arvot/100g100g111kcal2.7g20.3g3.9g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100208