Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 30g | 4.8kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Pekoni, Euroshopper | 15g | 42kcal | 2.4g | 0.2g | 3.6g | 0g | |
| Aurajuusto | 11g | 38kcal | 2.3g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 113g | 170kcal | 10.6g | 0.6g | 14g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 85kcal | 5.3g | 0.3g | 7g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 43kcal | 2.7g | 0.2g | 3.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.5g | 12.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu