Puolukka-mustaviinimarjakiisseli

Keitä mehu, vesi ja puolukat hetken.

Lisää perunajauho -vesiseos sekoittaen koko ajan.

Mausta lopuksi sokerilla.

Voit käyttää itse tehtyä mehua, jossa on joko sokeria tai ei.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Puolukka, pakaste9g3.2kcal0g0.6g0g0.2g
Eldorado mustaviinimarjamehutiiviste (Eldorado), annos 500g6.2g3.3kcal0g0.8g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 31g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g2.8g11kcal0g2.8g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 2.8g9kcal0g2.3g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana113g55kcal0g13g0g0.4g
Valittu annoskoko56g27kcal0g6.5g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna28g14kcal0g3.3g0g0.1g
Arvot/100g100g49kcal0g11.5g0g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=387289