Proteiinikaakao
Kuivat aineet astiaan ensin, maito lisätään vähän kerrassaan ja vispilöidään, ettei tule paakkuja.
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soija90 soijaproteiini isolaatti (Func food finland oy), annos 15g | 3.8g | 15kcal | 3.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 1.2g | 5.1kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 1.2g | 4.6kcal | 0.2g | 0.1g | 0.3g | 0.4g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 50g | 17kcal | 1.5g | 2.5g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 112g | 82kcal | 10g | 7.6g | 1.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 41kcal | 5g | 3.8g | 0.6g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 21kcal | 2.5g | 1.9g | 0.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 8.9g | 6.8g | 1.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu