Caloriinan Kalkkuna wok

Pilko ja paista kaikki kookosöljyssä.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 259 grammaa

Caloriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kalkkunafilee herra snellman25g22kcal4.9g0.1g0.2g0g
Kookosrasva 100 % 0.5g4.9kcal0g0g0.5g0g
Wokvihannekset, rainbow, 450g25g8.8kcal0.5g1.6g0.1g0.8g
Currytahna (Namjai), annos 15g0.8g0.5kcal0g0.2g0g0.1g
Herkkusieni 5.5g0.9kcal0.1g0g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana113g75kcal11g3.8g1.6g2g
Valittu annoskoko57g38kcal5.5g1.9g0.8g1g
Annoskoko puolitettuna28g19kcal2.8g1g0.4g0.5g
Arvot/100g100g66kcal9.7g3.4g1.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=430049