Broileririsotto ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan fileesuikale hunaja-chili (Kariniemi), annos 300g		9g	11kcal	1.7g	0.2g	0.4g	0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		6.6g	1.4kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		3g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Risottoriisi (Pirkka)		9g	31kcal	0.6g	7.5g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		28g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala		0.3g	1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	114g	93kcal	5.2g	16.6g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	57g	47kcal	2.6g	8.3g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	28g	23kcal	1.3g	4.2g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	82kcal	4.6g	14.6g	0.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu