The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 27g | 47kcal | 5.5g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 8g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Vesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 3.1g | 12kcal | 0.4g | 2.3g | 0.1g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 4.7g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 114g | 140kcal | 13.8g | 5g | 7g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 57g | 70kcal | 6.9g | 2.5g | 3.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 35kcal | 3.5g | 1.3g | 1.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 12.1g | 4.4g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu